古茗龍井香青團會失眠嗎

古茗龍井香青團會失眠嗎

會。因為古茗龍井青團里面含有龍井茶的成分，失眠多夢的人不適合喝龍井茶，更不能喝濃龍井茶，否則會容易導(dǎo)致晚上睡不著。因為龍井茶里的咖啡堿會刺激中樞神經(jīng)，清醒頭腦，導(dǎo)致經(jīng)常失眠，從而導(dǎo)致失眠。

龍井茶飯前還是飯后喝，泡龍井茶需要洗茶嗎

飯后至少間隔一個小時，要洗茶，洗茶時間短一點