一、體質(zhì)差的老年人喝什么茶
老人喝茶應(yīng)該早少淡
盡管現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)喝茶有益健康，能夠增強(qiáng)抵抗力，治療骨質(zhì)疏松，特別是喝綠茶還有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，銀川市醫(yī)院老年病研究所余國(guó)慶主任提醒老人們，要慎喝茶，特別是慎喝濃茶。
首先，茶葉中富含的咖啡堿有刺激機(jī)體興奮的作用，這在老年人身上表現(xiàn)得更為明顯。隨著年齡的增長(zhǎng)，人的心臟功能逐漸減退，老人的心臟承受能力不比當(dāng)年，長(zhǎng)期喝濃茶會(huì)使心臟增加額外負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速和心律失常，甚至誘發(fā)和加重多種心臟疾患。
其次，茶葉的興奮作用發(fā)送到人體各組織器官后，會(huì)帶動(dòng)肌肉和血管相應(yīng)地緊張和收縮，從而導(dǎo)致血壓迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血壓高等疾病，因此喝茶不適當(dāng)有可能導(dǎo)致中風(fēng)等危急癥候。
第三，喝茶也會(huì)影響老年人的睡眠。俗話說(shuō)，前三十年睡不醒，后三十年睡不著。進(jìn)入老年期以后，人的睡眠時(shí)間減少，睡眠質(zhì)量不高，茶的興奮作用也會(huì)維持得更長(zhǎng)久。老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠，使原本難以獲得的足夠休息時(shí)間變得更短，第二天必定精神萎靡。如果此后再通過(guò)喝茶提神，就將陷入惡性循環(huán)。
第四，人到老年，胃的消化能力本身已經(jīng)降低，而喝茶時(shí)所攝入的大量鞣酸會(huì)使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影響維生素和微量元素的吸收，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)加重老年習(xí)慣性便秘的臨床癥狀。
所以，老人喝茶應(yīng)該以早、少、淡為原則，那種每日與濃茶相伴的習(xí)慣不利健康。
市面上的茶飲料品種繁多、口味復(fù)雜，哪種茶才是適合你喝的呢？不妨參考一下：
用腦過(guò)多的人：烏龍茶綠茶茉莉花茶
體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)之后：紅茶
經(jīng)常處于空氣．環(huán)境污染的情況下：綠茶
缺乏勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的人：烏龍茶、綠茶，花茶
吸煙喝酒者：綠茶
陰虛體質(zhì)者：綠茶
陽(yáng)虛體質(zhì)，脾胃虛寒者：花茶
便秘者：蜂蜜茶
降血脂，防動(dòng)脈硬化：烏龍茶綠茶
明目護(hù)眼：菊花茶
二、問(wèn)一下，苦蕎茶和枸杞，菊花可以一起泡著喝嗎，會(huì)不會(huì)有什么副作用枸杞，苦蕎，菊花可
不會(huì)有副作用的，而且苦蕎茶搭配這些茶功效會(huì)更明顯。
三、苦蕎茶加檸檬和菊花可以一起泡茶嗎
可以的，苦蕎茶和檸檬一起泡有益于長(zhǎng)期便秘者的哈。四川西昌五彩涼山黑苦蕎獨(dú)家采用國(guó)審苦蕎原料，在深山有自己的種植基地，好的蕎原料才會(huì)出好的苦蕎茶。
四、夏天喝什么茶能排毒
，1：枸杞茶
枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒(méi)有排便，就買點(diǎn)沒(méi)特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示：晚上多喝一點(diǎn)，隔天上午自會(huì)神清氣爽，不再有倦怠。
2 ；菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔脤?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)都有低抗、排除的功效。
3；特別提示： 排毒養(yǎng)顏茶---金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子
解毒除斑茶---金銀花+紅巧梅+金蓮花+杭白菊
減肥養(yǎng)顏茶---勿忘我+百合花+決明子+山楂
玫瑰養(yǎng)顏茶---玫瑰花+千日紅+山楂+茉莉花
五、夏天喝甚么茶提神+百度百科
頭重腳輕喝杯薄荷檸檬茶，兩肋酸脹喝茉莉花茶，喉嚨疼痛喝金銀花茶。